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EL ESTUCHE QUE HACE MÁS BONITA TU NAVIDAD
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Un buen sueño reparador también se refleja en la belleza de tu rostro: intenta dormir al menos 7-8 horas por noche y, si durante el día tienes demasiadas cosas que hacer y siempre vas con prisas, aprovecha la noche para dedicarte los cuidados que mereces. Mima tu piel, tómate una infusión relajante o lee un libro, pero sobre todo evita utilizar el smartphone, el ordenador u otros dispositivos tecnológicos al menos una hora antes de acostarte.
Romina, Formazione
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